EAT - MOVE - CONNECT - TRANSFORM
Thuiskomen bij jezelf
Welkom bij MOONA
MOONA is jouw ruimte voor zelfzorg, groei en verbinding. Hier creëer je rust, ontdek je richting en kom je thuis bij jezelf. Bij MOONA draait alles om “finding your FLOW”.
In dit proces zijn 3 ingrediënten cruciaal:
-
een gezond, energiek lichaam
-
een inspiring community waar je kan thuis komen
-
een leven vol transformatie waarbij je steeds dichter komt bij je Soul, intuïtie en purpose
So we created a community where you can do just that! Een “home away from home” waar je gevoed en geïnspireerd kan worden!
"The one who provides light."
Wij geloven dat ware rust en vreugde van binnenuit komen. MOONA helpt je om los te laten wat niet meer bij je past en ruimte te maken voor wat jou écht voedt! Om zo een leven te leiden dat écht past!
A place for you to:
EAT-MOVE-CONNECT-TRANSFORM
1
EAT – Health Bar: Food & drinks that nourish body & soul
What we do:
BUILDING OUR DREAM COMMUNITY: MOONA wordt een fysieke locatie in Brugge, een plek die voelt als een warme omhelzing. Een plek waar VERBINDING & TRANSFORMATIE centraal staat en waar jij op jouw tempo kunt groeien.
2
MOVE - Pilates & Yoga: Beweging als middel om dichter bij jezelf te komen
3
CONNECT - inspirerende Workshops & Event
4
TRANSFORM – Coaching & Therapie: Een aanbod van verschillende soulful coaches, allen geworteld in de MOONA-visie.
MOONA COMMUNITY
Word deel van MOONA
MOONA gaat groeien, en we zoeken mensen die met ons willen bouwen aan deze visie. Ben jij een coach, therapeut of healer die aansluit bij de MOONA-waarden? Wil jij deel uitmaken van een plek waar transformatie centraal staat? We zijn op zoek naar gelijkgestemde zielen die voelen dat het tijd is voor een nieuwe manier van heling en groei. Is dit voor jou?
OPRICHTSTER MOONA
Laure
Hallo, mijn naam is Laure. Ik ben een 30-jarige psychologe uit Brugge, gepassioneerd door transformatie en soul connection.
Tien jaar geleden zat ik vast. Ik kampte met angst en paniekaanvallen en ervaarde een constante druk. Tijdens mijn studie psychologie zocht ik naar antwoorden, maar klassieke therapie gaf me niet de echte rust waar ik zo naar verlangde. Dus ik bleef zoeken.
Ik volgde opleidingen in yoga, Ayurveda, meditatie en coaching. Ik leerde zorgen voor mijn lichaam, leerde luisteren naar mijn intuïtie en mijn cyclus begrijpen. Langzaam begon ik weer thuis te komen bij mezelf, mijn essentie.
Nu help ik anderen om hetzelfde te doen. MOONA is ontstaan uit mijn eigen zoektocht en de diepe overtuiging dat heling meer is dan praten. Het is voelen, bewegen, jezelf voeden, verbinden en écht in contact komen met jezelf.
Opleidingen
-
Master Klinische Psychologie (UGent, 2019)
-
Life Coach (The Life Coach School, 2022)
-
200h Hatha Yoga Teacher Training (WiseLivingYoga Academy, 2018)
-
Yoga for Mental Health (WiseLivingYoga Academy, 2020)
-
200h Elemental Yoga Teacher Training (Swara Yoga School, 2019)
-
100h Yin Yoga Teacher Training (Swara Yoga School, 2017)
